Morning Glory- mit Energie in den Tag!

Starte mit Energie in den neuen Tag!
Immer Mittwochs von 9-10 Uhr.
Eine 60-Minütige Yogastunde die dich in deine Energie bringt.
Wir schütteln, dehnen und kräftigen uns. Wir aktivieren unser Energie- und Nervensystem. Wir entspannen uns.
Wir fließen durch einen Kraft schenkenden Flow und erkunden verschiedene Atemtechniken.
So wappnen wir uns für einen aktiven, prdouktiven und Energie reichen Tag.

Für alle Level geeignet.