30.5.-1.6. Wohlfühlwochenende für Frauen

Entspannung. verbindung. natur.

Lass die Seele mal wieder baumeln. Schüttel die letzten Monate von dir ab.
Fließe in die Entspannung. Tu dir und deinem Körper etwas Gutes.
Gemeinsam mit 10 Frauen wollen wir ein Wochenende der tiefen Entspannung feiern, an dem pures Wohlfühlen im Mittelpunkt steht.
Umgeben von wunderschöner Natur laden wir dich ein die Anspannung der letzten Monate loszulassen und neue Energie zu schüren.
Dieses Wochenende ist richtig für dich, wenn:
- du dir Entspannung wünscht
- wieder mehr in Bewegung kommen möchtest
- du die Verbindung mit dir selbst stärken möchtest
- du dir Inspiration für eine Bewegungspraxis in deinem Alltag wünscht
- du dich mit anderen Frauen verbinden und austauschen möchtest
- du ein Wochenende brauchst, an dem du deinen Alltag vergessen kannst
Was wir dir bieten:
- intuitive Bewegungspraxis mit Elementen aus Yoga, Movement, Partner- & Acro Yoga
- Thai Yoga Massage & Selbstmassage
- Atemarbeit
- Singen, Musizieren, Tanzen
- Spielerischen Zugang zu deinem Körper
- Raum für dich und deine Bedürfnisse
- ein atemberaubender Wald mit viel Entfaltungsspielraum und heilender Natur
Der grobe Plan:
Freitag
17 Uhr: Opening Circle
19 Uhr: Abendessen
ca. 20 Uhr: erstes entspanntes Kennenlernen & gemeinsam Tanzen
Samstag
optional: 8:30-9:30: Waldspaziergang
9.30-11 Uhr: Guten Morgen-Movement
11.30-14 Uhr: Brunch und Pause
14-17 Uhr: Movement und Massage
18 Uhr: Abendessen
19:30 Uhr: Lagerfeuer mit Raum zum singen und musizieren, lauschen und austauschen
Sonntag:
optional: 8:30-9:30: Waldspaziergang
9.30-11 Uhr: Guten Morgen-Movement
11.30-14 Uhr: Brunch und Pause
14-17 Uhr: Abschluss-Super-Relax Session
ab 17 Uhr: entspannt Packen und langsam den Heimweg antreten
Wo:
Die Süntel Villa liegt direkt am wunderschönen Buchenwald in Klein Süntel unterhalb des Süntelturms.
Preis:
Doppelzimmer 320-400€
Einzelzimmer 350-420€
all inklusive. Mit leckerem veganen Essen ( 1x Brunch und Abendessen pro Tag, Obstbar)
Wenn dir das gar nicht möglich sein sollte, du aber unbedingt dabei sein möchtest, sprich uns bitte an und wir finden sicherlich eine Lösung.
Bei Corona-Einschränkungen gibt es ein Ersatzdatum.
Link zur Anmeldung: forms.gle/9S3WVDxDRsZo46bY6
--------------------
A retreat for womxn
Let your soul dangle. Shake off the last months. Flow into relaxation. Treat yourself and your body.
Together wth 10 women, we want to celebrate a weekend of pure relaxation and enjoyment. We invite you to two day which nourish your body and your soul. Surrounded by beautiful nature we will let go of the past months and create new energy.
This weekend is for you, if:
- you seek for relaxation
- you want to start to move again
- you want to give yourself a treat
- you wish to reconnect with yourself
- you want to connect and exchange with other women
- you need inspiration for your movement routine at home
What we offer you:
- intuitive moevemt with elements of Yoga, Movement, partner & Acro Yoga
- Thai yoga massage & self massage
- Breathwork
- Singing circle
- Playful access to your body
- Space for you and your needs
- a breathtaking area with a lot of room for development and healing nature
The rough plan:
Friday
5 p.m .: Opening Circle
7 p.m .: dinner
approx. 8 p.m .: first relaxed meeting & dancing
Saturday:
8:30 am-9:30am: optional forest walk
9:30-11 a.m .: morning movement
11:30 am- 2pm: Brunch and Break
2pm-5pm: movement and massage
6pm-7:30: dinner party
7:30 p.m .: bonfire, singing, listening, exchanging
Sunday:
8:30 am-9:30am: optional forest walk
9:30-11 a.m .: morning movement
11:30 am- 2pm: Brunch and Break
2pm-5pm: super-deep-relax blissful practice
from 5pm: slowly packing up things and starting way home
Where:
The Süntel Villa is located directly on the beautiful beech forest in Klein Süntel below the Süntelturm.
Price:
Double room € 320-400
Single room € 350-420
all inclusive. With delicious vegan food (1x brunch and dinner per day, fresh fruits)
If this is not possible for you, but you really want to be there, please contact us and we will try to find a solution.
There will be a replacement date in case of Corona restrictions.
Registration Link: forms.gle/9S3WVDxDRsZo46bY6