Regelmäßige Termine:
Jeden Dienstag 20 Uhr:
Yin Tonic
ein bestärkender Cocktail aus Yoga Therapie, Atemarbeit, Yin Yoga und Meditation
21 Tage atmen
1.-21. Dezember 8.30-9.oo Uhr
Corona-Daueranspannung und Weihnachtsstress einfach mal weg atmen.
Jeden Tag 30 Minuten, für dich!
Neue Energie, tiefe Entspannung.
Online, live oder per Aufzeichnung
29.12. MySpace - meine Auszeit
12-16 Uhr, gemeinsam mit Lena Warneboldt.
Zwischen den Welten, zwischen den Jahren, mitten bei dir.
Female Empowerment through Movement Training
Modul 1: 14.-21. Februar 2022, Modul 2: 8.-14. April 2022
Eine Woche die dich in deine innere Stärke und körperliche Kraft führt. Die dich mit deiner Verletzlichkeit und Weichheit verbindet. Die dich all deine Facetten, all deinen Ausdruck deiner Weiblichkeit feiern lässt. Stark, kraftvoll authentisch.
Das Training richtet sich besonders an Frauen, die Gruppen leiten wollen. Du bist aber auch herzlich willkommen, wenn du "einfach nur" deine Verbindung zu dir selbst stärken willst.
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