Empowerment Coaching

Deine 1:1 Begleitung mit mir

Entdecke, fühle, lebe deine Stärke! Lasse Selbstzweifel los. Folge deinen Bedürfnissen und setze gesunde Grenzen.

Claim your space!

Du wünscht dir nachhaltige Veränderung für dich und dein Leben?

Willst mit Selbstzweifeln Schluss machen?

Du möchtest Frieden mit deinem Körper und Selbstbild schließen? 

Dich endlich dich selbst akzeptieren und lieben?

 

 

Du möchtest selbstsicherer auf der Arbeit und in Beziehungen auftreten?
Du möchtest resilienter gegen Stress werden?

Du sehnst dich nach beständiger Leichtigkeit und Lebensfreude?

Du möchtest dich wirklich entspannen? Endlich mal abschalten? Gut schlafen?

 

Dann bist du bei mir Gold richtig!

 

In einer 3-Monatigen Coaching Serie unterstütze ich dich auf diesem Weg.

Gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst und was du brauchst. Wir formulieren dir klare und erreichbare Ziele. Wir stellen dir deinen ganz individuellen Werkzeugkoffer zusammen mit dem DU in deine Stärke fließen kannst und wahrlich von innen heraus erblühen kannst.

 

Ich arbeite ganzheitlich mit Körper und Geist. Hole dich dort ab wo du stehst. Bin etwas zwischen liebevollem Drillsergeant und bestärkendem Cheerleader für dich. Wir arbeiten nicht nur an deinem Mindset, sondern wie du diesen Shift in deiner Einstellung auch wirklich FÜHLST! So wirst du in diesen 3 Monaten eine langfristige Veränderung bewirken, die dich den Rest deines Lebens begleitet.

Wir kombinieren Coaching-Tools, Atem- und Körperarbeit, sowie Embodiment für deinen Weg zu Selbstbewusstsein und Körperakzeptanz.

 

VEREINBARE JETZT DEINEN KOSTENLOSEN KENNENLERN-CALL!

Der Ablauf der Coaching Serie

  • Melde dich bei mir für ein kostenloses Erstgespräch via Zoom
  • Du entscheidest, ob ich dich unterstützen darf
  • Du füllst einen Onboarding Fragebogen aus
  • Wir starten unsere gemeinsame Reise, in dem wir dir klare Ziele formulieren
  • Wir treffen uns alle 2 Wochen online oder live in Hannover
  • Nach jedem Termin wirst du klare nächste Schritte wissen, die dir helfen deine Ziele umzusetzen
  • Zwischen den Treffen erhältst du E-Mail-Support von mir
  • Nach drei Monaten feiern wir gemeinsam deine Erfolge!

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Dein Mehrwert aus dem Coaching:

  • mehr Selbstsicherheit für deine Beziehungen, ob romantisch, freundlich oder professionell
  • liebevolle und ehrliche Selbstakzeptanz
  • Frieden mit deinem Körper
  • mehr Mut deinen Bedürfnissen zu folgen und Grenzen zu setzen
  • du bist handlungsfähig 
  • deine innere Stärke spüren
  • Stress-Resilienz für dein Berufsleben und deinen Alltag
  • Klarheit für deinen persönlichen Weg
  • innere Ruhe und erholsame Entspannung
  • körperliches und seelisches Wohlbefinden
  • Leichtigkeit im Herzen
  • beständige Lebensfreude

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Was du bekommst:

  • Kostenloses und unverbindliches Kennenlern-Gespräch
  • 6 Coaching Termine á 75 Minuten (60 Minuten Coaching + 15 Minuten praktische Übung)
  • wertvolle Übungen für deinen Alltag (Reflexion, Atem, Yoga und Bewegung)
  • einen sicheren und wertfreien Raum, in dem du ganz du selbst sein darfst
  • einen bestärkenden Cheerleader an deiner Seite
  • genau die richtige Mischung zwischen sanften Arschtritten, Ruhe und Geduld deine Ziele schaffen
  • Nachbereitung mit den Erkenntnissen und Aufgaben aus unserer Session
  • E-Mail Support zwischen den Terminen. Ich bin für dich da!
  • einen Wachstumsprozess, der dich lange über die Coaching Zeit hinaus begleiten wird

Solidarischer Preis

Auch bei meinem Coaching ist mir ein solidarischer Preis wichtig. 
Innerhalb eines Preisrahmens, schauen wir was dir gerade möglich ist. 

Auch Teilzahlungen sind möglich. Diese passen wir individuell auf deine finanziellen Möglichkeiten an.

 

Du bist bereit für langfristige Veränderung und wahre Selbstakzeptanz?

Dann schreibe mir JETZT eine Nachricht und lass uns starten!

 Das Kennenlern-Gespräch verpflichtet dich zu nichts.

Wir lernen uns unverbindlich kennen und im Anschluss spürst du hinein, ob ich dich in deinem Wachstum belgeiten darf. 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Vorbei die Zeiten der Selbstzweifel, des Bauch Einziehens und sich selbst klein machen. 

 

Lebe deine Stärke! Entfalte dich in deinem vollen Potential!